Bloc de yoga, meditación y ayurveda

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Yoga

En esta categoría en que hemos diferenciado el yoga de la meditación, hablamos de la actualidad del yoga en España y Europa. Presentamos asanas o posiciones de yoga, comentamos de pranayama o control de la energía, de los tipos de yoga que existen en la actualidad, y de muchos aspectos relacionados dentro del mundo del yoga.

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Meditación

En esta otra familia de nuestro blog, vemos lo que es la meditación - si es que se puede definir con palabras -, hablamos de las distintas raíces y actuales tendencias en nuestro entorno nacional, europeo y también, por su relevancia, nos extendemos a nivel mundial para "echar un vistazo". Raja Yoga, Mindfulness, Zen...

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Ayurveda

De medicina yóguica y alimentación es hacia lo que esta categoría atrae nuestra atención. Doshas (Vata, Pitta, Kapha), alimentos, cualidades, usos a tener en cuenta en nuestra vida sana y en armonía con nuestro actual momento de existencia. Y también hablamos de la alcalinidad y otros aspectos relacionados a la hora de alimentarse.

Maestros, textos sagrados, Rishis, expresiones de la divinidad, el Bhagavad Gita, los Vedas, Autobiografía de un Yogui de Paramahansa Yogananda, Lokas, Advaita Vedanta, Swami Sri Yukteswar, y mucho más sobre filosofía yóguica.

Astrología

Aquí profundizaremos desde los Yugas o Eras de las que se habla en el mundo de la Astrología, que determinan en gran medida el desarrollo del entorno en el que este planeta existe hoy en día, hasta el Jyotish o astrología védica.

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Vida saludable

En esta familia hablamos de aspectos tan importantes como el agua, la respiración, la mineralización de nuestro cuerpo, el ejercicio apropiado, y mucho más… desde el acercamiento que el yoga y sus propuestas alimenticias nos proporcionan.

"Solía pensar que el yoga era como un deporte, hasta que comencé a leer este blog. Desde entonces, cuando tiro mi esterilla al suelo, lo primero que hago es respirar y sentir la energía del momento."
Jon A.
Profesor
"Me ha encantado el trato cercano que me han dado desde un primer momento. Además me han ayudado a encontrar el yoga con el que me siento más agusto en este momento de mi vida. "
Sofía G.
HR Manager
“Un blog que me recuerda a veces que hay muchos aspectos de la vida que no considero en mi día a día, y que verdaderamente pueden cambiarte el animo, la visión y la propia experiencia vital"
Sergio R.
HR Manager

Algunas de las empresas que posibilitan nuestra existencia